فاکتورهای مستعد کننده قابل کنترل سرطان

فاکتورهای مستعد کننده قابل کنترل سرطان

در این مبحث به بررسی فاکتورهایی می پردازیم که با رعایت سبک زندگی سالم قابل کنترل هستند. 

برخی از این موارد عبارتند از:

مصرف دخانیات و الکل:می تواند بیست الی چهل درصد افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان را در چی داشته باشد.
چاقی
عدم تحرک کافی
تغذیه ناسالم: مصرف چربی زیاد؛ قند زیاد، چربی نامناسب، نگه دارنده های غیر استاندارد غذایی و سموم دفع افات در سبزیجات و میوه ها می تواند تاثیر بسزایی در افزایش ریسک ابتلا به سرطان پستان برای افراد داشته باشد.
کمبود ویتامین D: کمبود این ویتامین می تواند در ابتلا به سرطانهای پستان و گوارش بسیار موثر باشد.
مصرف داروهای هورمونی: مصرف طولانی مدت قرص‌های ضد بارداری و هورمون‌های مصرفی در دوران یائسگی(هورمون درمانی)
سن اولین زایمان: زایمان بعد از سن سی سالگی می تواند در بالارفتن ریسک ابتلا به سرطان موثر باشد.
شیر ندادن به نوزاد:عدم تغذیه نوزاد با شیر مادر
اشعه موبایل و وای فای
استرس و عدم مدیریت استرس

 

دکتر مریم طباطباییان-کلینیک آناهید